亚历山大·麦考尔·史密斯（Alexander McCall Smith）的“小调整美容沙龙”的名言反映了面对他人的痛苦中无私的想法。当一个人致力于通过挣扎来帮助他人时，重点完全是提供支持和舒适，通常是为了承认自己的感受。这种观点强调了为别人而在那里的崇高行为，这可能会无意中导致情感上的忽视。
此外，这句话突出了照料的悖论。承受减轻他人痛苦的负担的人可能会发现自己对自己的角色如此吸收，以至于忽略了自己的情感需求。这创造了一个复杂的动态，在其中帮助帮助可以降低一个人认识和解决个人悲伤或悲伤的能力。最终，它可以提醒人们对支持他人的人的自我保健的重要性。