在《觉醒之书》中，马克·尼波（Mark Nepo）表达了一种深刻的渴望，即使在脆弱性中全部拥抱生活。他希望开放并暴露于世界，类似于赤裸裸的元素。这些图像反映了与存在有关的恐惧和不确定性所需要的勇气。 Nepo承认恐惧可能令人生畏，但他知道这与充分生活的经验交织在一起。通过认识到欢乐和恐惧是生活节奏的一部分，他强调接受这些情绪对于个人成长和真实性至关重要。