Epictetus强调了面对逆境的自我反省的重要性。当我们遇到挫折或挑战时，我们不应该仅仅做出反应，而是要停下来考虑如何利用局势以自己的利益。这种观点鼓励个人成长和韧性，因为我们学会将困难视为发展的机会。 通过向内转动并检查自己的能力和回应，我们有权控制自己的情况。我们可以积极寻求适应和利用我们的经验的方法，而不是感觉像命运的受害者，最终在我们面对的每种情况下都能找到力量。