在《觉醒书》中，马克·尼波（Mark Nepo）强调了祈祷的重要性，尤其是在我们感到脱节或不愿参与其中的时候。他建议，祈祷的真正目的不是要改变我们的情况或人为地增强我们的精神。取而代之的是，它是与我们周围的深刻生命能量重新建立联系的一种手段。这种观点鼓励个人将祈祷视为一种使他们与世界保持一致的恢复实践，而不是交易或以自我为中心的活动。
Nepo的信息强调，即使在我们最黑暗的时期，祈祷的行为也可以帮助我们利用更深的生存水流。通过恢复我们与生活的联系，祈祷改变了我们的内部状态，重申我们在更广阔的宇宙中的位置。这种洞察力激发了一种更真实和谦虚的灵性方法，提醒我们，寻求联系比我们的情感或环境中的任何肤浅变化更有价值。