ديفيد د. بيرنز هو طبيب نفسي بارز معروف بمساهماته في مجال العلاج المعرفي. يركز عمله على العلاقة بين الأفكار والمشاعر والسلوكيات ، مع التأكيد على كيف يمكن أن تؤدي أنماط التفكير السلبية إلى ضائقة عاطفية. طورت Burns مفهوم التشوهات المعرفية ، والتي هي عمليات تفكير غير عقلانية أو مبالغ فيها تساهم في القلق والاكتئاب. من خلال أبحاثه وممارسته السريرية ، ساعد عدد لا يحصى من الأفراد في التعرف على هذه التشوهات وتحديها ، مما يؤدي إلى تحسين نتائج الصحة العقلية. بالإضافة إلى عمله السريري ، يعد Burns مؤلفًا غزير الإنتاج وكتب العديد من الكتب المؤثرة ، بما في ذلك "الشعور بالرضا: The New Mood Therapy" ، الذي أصبح كلاسيكيًا في نوع المساعدة الذاتية. يوفر هذا الكتاب أدوات وتمارين عملية للقراء لتطبيق تقنيات العلاج المعرفي في حياتهم اليومية. جعلت أسلوب الكتابة الجذاب في بيرنز وأمثلة قابلة للاعتماد مفاهيم نفسية معقدة في متناول جمهور واسع ، مما يمكّنهم من السيطرة على صحتهم العقلية. يُعرف بيرنز أيضًا بعمله المبتكر في العلاج الجماعي التفاعلي ولتطور الأساليب العلاجية التي تتضمن تقنيات سلوكية. وقد حاضر على نطاق واسع وساهم في التدريب المهني في الصحة العقلية. من خلال جهوده ، شكل بيرنز بشكل كبير منظر العلاج النفسي ، مما يعزز النهج المعرفية التي تعزز المرونة والرفاه في المرضى. David D. Burns هو طبيب نفسي متميز يشتهر بخبرته في العلاج المعرفي. كتابه التاريخي ، "الشعور بالرضا: العلاج المزاجي الجديد" ، يقدم إرشادات عملية حول إدارة الأفكار السلبية وتحسين الرفاه العاطفي. ما وراء الكتابة ، تسهم Burns بشكل كبير في التدريب على العلاج ، وقد طورت أساليب جذابة لتعزيز الممارسات العلاجية.