مارتن إي. سيليجمان هو عالم نفسي بارز معروف بعمله في علم النفس الإيجابي ، والذي يركز على دراسة نقاط القوة البشرية والرفاهية بدلاً من مجرد مرض عقلي. يسلط أبحاثه الضوء على أهمية زراعة المشاعر الإيجابية والمرونة والمعنى في الحياة. يشجع نهج سيليجمان الأفراد على اتخاذ موقف استباقي في تحسين صحتهم العقلية من خلال تعزيز التفاؤل والامتنان ، مما يؤدي في النهاية إلى حياة أكثر إرضاءً. بالإضافة إلى أبحاثه ، قام Seligman بتأليف العديد من الكتب المؤثرة ، بما في ذلك "السعادة الأصيلة" و "الازدهار" ، حيث يقدم استراتيجيات عملية لتعزيز السعادة والنمو الشخصي. ألهم عمله مختلف المجالات ، بما في ذلك التعليم والصحة والأعمال ، وتعزيز الأساليب القائمة على القوة في التنمية والوفاء. أعادت مساهمات سيليجمان تشكيل التصورات التقليدية لعلم النفس ، مع التأكيد على وجهة نظر متوازنة تتضمن الرفاهية إلى جانب علم الأمراض. لقد أثرت دعوته لتطبيق المبادئ النفسية على الحياة اليومية على كل من الأفراد والمجتمعات ، مما شجع الحركة نحو الازدهار بدلاً من البقاء على قيد الحياة.
مارتن إي. سيليجمان هو شخصية رائدة في علم النفس ، والمعروف عن تأسيس مجال علم النفس الإيجابي.
تركز أبحاثه وكتاباته المكثفة على تعزيز الرفاهية البشرية والمرونة والسعادة.
كان لعمل سيليجمان تأثير كبير على مختلف المجالات ، مما يعزز نهجًا قائمًا على نقاط القوة في النمو الشخصي والمجتمعي.