ابحث عن إيجابية بدلاً من سلبية ، وسوف تجد أن حياتك أسهل بكثير.
(find a positive instead of a negative, and you will find your life is much easier to bear.)
في كتابها "The Take" ، تؤكد المؤلف مارتينا كول على أهمية الحفاظ على نظرة إيجابية في الحياة. إنها تقترح أن التركيز على الجوانب الإيجابية بدلاً من المسكن على السلبيات يمكن أن يخفف بشكل كبير من أعباء الحياة. يتيح هذا التحول في المنظور الأفراد التنقل في التحديات بسهولة أكبر ومرونة.
من خلال تشجيع القراء على البحث عن الإيجابيات ، يعزز كول فكرة أن الموقف المأمل يمكن أن يغير تجربة الفرد. إن تبني الإيجابية يعزز الشعور بالتمكين ويجعل من السهل مواجهة الصعوبات ، مما يؤدي في النهاية إلى حياة أكثر إرضاءً.