في "الثلاثاء مع موري" ، يعكس ميتش ألبوم الكلمات المؤثرة لموري شوارتز ، الذي يدعو إلى قدر محدود من الشفقة الذاتية. يقترح موري أن السماح لنفسه بتجربة جزء صغير من الشفقة على الذات كل يوم ، مثل بضع دموع كل صباح ، يمكن أن يخلق إصدارًا مشويًا دون السماح له بالسيطرة على حياة المرء. يتناقض هذا النهج بشكل حاد مع أولئك الذين يتدفقون في شفقة الذات لفترات طويلة ، والتي يمكن أن تكون غير مثمرة وضارة.
يعتبر ALBOM مدى فعالية الأفراد لفرض قبعة يومية على الشفقة الذاتية ، وذلك باستخدام مثال موري كمصدر إلهام. من خلال الحد من الشفقة على النفس ، قد يتم تشجيع الأفراد على التركيز أكثر على العيش بشكل كامل والانخراط بشكل إيجابي مع حياتهم ، بدلاً من الضياع في الحزن. هذه الفكرة لها صدى بعمق ، خاصةً معركة موري مع مرض موهنة ، مع تسليط الضوء على أنه حتى في مواجهة المشقة ، من الممكن إدارة العواطف بشكل بناء.