كان أحد الأشياء الجديدة التي بدأها الناس في اكتشافها في القرن الماضي هي أن الأفكار-مجرد الأفكار-تكون قوية مثل البطاريات الكهربائية-وهي جيدة لأحد أشعة الشمس ، أو سيئة لواحد مثل السم. إن السماح بفكر حزين أو شخص سيء في ذهنك أمر خطير مثل ترك جرثومة الحمى القرمزية تدخل جسمك. إذا سمحت لها بالبقاء هناك بعد أن تدخل ، فلن تتغلب عليها أبدًا طالما أنك تعيش.
(One of the new things people began to find out in the last century was that thoughts-just mere thoughts-are as powerful as electric batteries-as good for one as sunlight is, or as bad for one as poison. To let a sad thought or a bad one get into your mind is as dangerous as letting a scarlet fever germ get into your body. If you let it stay there after it has got in you may never get over it as long as you live.)
في القرن الماضي ، اكتشف أن الأفكار تحمل قوة هائلة ، مماثلة للبطاريات الكهربائية. يمكنهم التنشيط بشكل إيجابي مثل ضوء الشمس أو التأثير سلبًا على رفاهية الفرد ، أقرب إلى السم. تؤكد هذه البصيرة على أهمية الوعي العقلي ، مما يشير إلى أن الأفكار السلبية أو الحزينة يمكن أن يكون لها آثار ضارة على حياة المرء. يمكن أن يكون السماح مثل هذه الأفكار بتبقى في العقل ضارًا مثل السماح بالجرثومة الضارة في الجسم ، مما يؤدي إلى عواقب طويلة الأمد.
تؤكد هذه الرسالة ، التي تم نقلها في "The Secret Garden" من قبل فرانسيس هودجسون بورنيت ، على الحاجة إلى زراعة التفكير الإيجابي كوسيلة للحفاظ على الصحة العاطفية والعقلية. إنه بمثابة تذكير بأنه متيقظ بشأن الأفكار المسموح لها بالتجذر ، لأن التفكير السلبي المستمر يمكن أن يصبح متأصلاً ويصعب التغلب عليه. مثلما يتجنب المرء المرض المادي ، من الأهمية بمكان حماية العقل ضد الأفكار الضارة لتعزيز الرفاه العام.