في كتابه "الممارسة التي لا نهاية لها: أن تصبح من ولدت لتكون" ، يؤكد مارك نيبو على أهمية التحول من عقلية السيطرة إلى واحدة من الثقة. يشبه هذا التحول إلى الجهود المرهقة لمحاولة احتواء نهر. يوضح هذا الاستعارة عدم جدوى مقاومة التدفق الطبيعي للحياة ويسلط الضوء على الحاجة إلى تبني التغيير وعدم اليقين.
يشجع Nepo القراء على الانخفاض في التيارات الخاصة بالحياة بدلاً من كبحه. من خلال التخلي عن الرغبة في التحكم في كل جانب ، يمكننا أن نجد الحرية والأصالة. تتطلب هذه الرحلة الشجاعة والضعف ، لكنها تقودنا في النهاية نحو أنفسنا الحقيقية وتجربة أكثر ثراءً في الحياة.