يقول Epictetus إن رغبتك الأساسية يجب أن تكون رغبتك في عدم الإحباط من خلال تكوين رغبات لن تتمكن من الوفاء بها.
(Your primary desire, says Epictetus, should be your desire not to be frustrated by forming desires you won't be able to fulfill.)
يؤكد
epictetus على أهمية إدارة رغبات الفرد في تحقيق حياة مرضية. يقترح أن الأفراد يجب أن يركزوا على رغباتهم على ما هو ضمن سيطرتهم ويعترفون بعدم جدوى الرغبة في الأشياء التي لا يمكن تحقيقها. من خلال مواءمة الرغبات مع أهداف قابلة للتحقيق ، يمكن للأفراد منع الإحباط وخيبة الأمل غير الضرورية.
في "دليل إلى الحياة الجيدة" ، يشرح ويليام ب. الفكرة المركزية هي تبسيط الرغبات والتركيز على أولئك الذين يساهمون في وجود ذي معنى ، بدلاً من مطاردة التوقعات غير الواقعية التي يمكن أن تؤدي إلى عدم الرضا.