V „The One Life We, který jsme dali“, Mark Nepo zdůrazňuje, že uzdravení není jen o ukrytí našich ran nebo vyhýbání se bolesti. Navrhuje, že skutečné uzdravení vyžaduje uznání a tváří v tvář našim boji, což jim umožňuje dýchat a pochopit. Stejně jako fyzické rány potřebují vzduch a světlo, aby se správně uzdravily, musí být naše emoční bolest a smutek také vystavena a adresována, aby podpořila skutečné zotavení.

Tato perspektiva podporuje hlubší přijetí problémů našeho života a obhajuje, že přijetí našeho utrpení může vést k hlubokému osobnímu růstu. Spíše než se skrývat před našimi zkušenostmi, Nepo nás zve, abychom je přivedli do světla, kde se mohou transformovat a integrovat do našich životů, což nakonec vede k naplňující existenci.