Když se v současnosti uzemňujeme, spontánně se lépe spojíme s ostatními. Stáváme se citlivějšími a méně reaktivnějšími, hlouběji nasloucháme a mluvíme s větší jasností.
(When we ground ourselves in the present moment, we spontaneously connect better with others. We become more responsive and less reactive, listening more deeply and speaking with greater clarity.)
V knize „Buddha Standard Time“, Lama Surya Das zdůrazňuje důležitost zakládání v současnosti, abychom zlepšili naše spojení s ostatními. Zaměřením na nyní se ocitneme přirozeně angažovanější a otevřené pro ty kolem nás. Tato přítomnost nám umožňuje poslouchat s větší hloubkou a jasněji artikulovat naše myšlenky.
Přítomnost nejen zlepšuje naši komunikaci, ale také podporuje silnější vztahy. Pomáhá nám zamyšleně reagovat spíše než impulzivně reagovat, což vede k smysluplnějším interakcím. Přijetí současného okamžiku otevírá svět možností pro spojení a porozumění.