Ich gebe mir einen guten Schrei, wenn ich es brauche. Ein wenig jeden Morgen ein paar Tränen und das ist alles.

(I give myself a good cry if i need it. A little each morning, a few tears and that's all.)

von Mitch Albom
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Morrie Schwartz hat in "Dienstags with Morrie" eine tiefgreifende Perspektive auf den emotionalen Ausdruck und die Anfälligkeit. Er betont, dass es gesund ist, die eigenen Emotionen anzuerkennen und freizulassen, und schlägt vor, dass es eine kathartische Erfahrung sein kann, sich selbst zu weinen. Indem er jeden Morgen einen Moment für einen guten Schrei widmet, stellt er sicher, dass er seine Gefühle verarbeitet, ohne sie aufbauen zu lassen. Diese Praxis fördert emotionale Klarheit und kann den Einzelnen helfen, ihre Kämpfe ehrlich zu begegnen.

Der Akt des Weinens wird als natürlicher und notwendiger Teil des Lebens für Morrie dargestellt, der glaubt, dass die Unterdrückung von Gefühlen schädlich sein kann. Er versteht, dass das Erleben von Schmerz und Trauer eine wesentliche menschliche Erfahrung ist und diese Emotionen durch Annahme dieser Emotionen ein authentischeres Leben führen kann. Morries Philosophie ermutigt die Menschen, sich ihren Gefühlen zu stellen, anstatt sie zu ignorieren und sich für Verletzlichkeit als Stärke als eine Schwäche einzusetzen.

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Januar 22, 2025

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