Pero cuando creemos que solo lo que queremos sostiene el oro, nos encontramos fácilmente deprimidos por lo que nos falta. Entonces nos duele lo que percibimos como la diferencia entre aquí y allá, entre lo que tenemos y lo que necesitamos.
(But when we believe that only what we want holds the gold, then we find ourselves easily depressed by what we lack. Then we are pained by what we perceive as the difference between here and there, between what we have and what we need.)
En "The Book of Awakening", Mark Nepo analiza cómo nuestros deseos pueden complicar nuestro bienestar emocional. Cuando nos centramos únicamente en lo que queremos, a menudo pasamos por alto el valor de lo que tenemos actualmente. Esta mentalidad puede conducir a sentimientos de insuficiencia y frustración a medida que nos preocupamos por la brecha entre nuestros deseos y nuestra realidad.
Nepo sugiere que esta comparación constante puede causar depresión y disminuir nuestro aprecio por el momento presente. Al cambiar nuestra perspectiva para reconocer el valor en nuestras circunstancias actuales, podemos cultivar una vida más satisfactoria y reducir el dolor que surge de anhelar lo que está fuera de alcance.