Es una práctica misteriosa, extenuante y sencilla: caminar cuando somos capaces y estar quietos cuando no lo estamos, sangrar la oscuridad que se construye dentro de nosotros y cambiarla por la luz que siempre está esperando. A pesar de
(It is a mysterious and strenuous and simple practice: to walk when we are able and be still when we are not, to bleed the dark that builds within us, and trade it for the light which is always waiting. Despite)
Mark Nepo, en "The Book of Awakening", explora la dualidad de la experiencia humana a través de la práctica de caminar y quietud. Reflexiona sobre la importancia de estar presente y consciente, abogar por un equilibrio entre el movimiento y el descanso al navegar los desafíos de la vida. Esta práctica, aunque aparentemente simple, está llena de misterio y rigor, invitando a los lectores a abrazar sus viajes emocionales.
. Nepo enfatiza el poder transformador de reconocer y expresar nuestra oscuridad interna. Alienta a las personas a enfrentar sus luchas y emociones, lo que sugiere que al hacerlo, podemos intercambiar nuestras cargas por la luz y la esperanza de que siempre existan. En última instancia, su trabajo sirve como guía para vivir auténticamente abrazando los aspectos difíciles y edificantes de la vida.