En "The Novel Hábitos de la felicidad", Alexander McCall Smith explora temas de resiliencia emocional y las complejidades de la vida. Él enfatiza la importancia de reconocer nuestros sentimientos, abogar por un buen grito como una forma saludable de procesar las emociones en lugar de suprimirlos. Esta perspectiva alienta a los lectores a adoptar la vulnerabilidad, lo que sugiere que es natural experimentar la tristeza frente a los desafíos de la vida.

Además, McCall Smith reflexiona sobre la inevitabilidad de la mortalidad, recordándonos que la vida es finita. Él postula que a medida que envejecemos, nos volvemos más conscientes de esta verdad, lo que lleva a una mayor apreciación por los momentos que tenemos. Esta noción invita a una sensación de urgencia a vivir plena y alegremente, subrayando la idea de que si bien la vida puede traer tristeza, también ofrece oportunidades para una profunda felicidad y conexión.