Cuando más lo necesitamos, es casi imposible vernos con compasión de la hendidura de una mente estrecha, todo tenso para la batalla.
(When we need it most, it is nearly impossible to see ourselves with compassion from the slit of a narrowed mind all tensed for battle.)
En momentos de crisis, a menudo luchamos por vernos con compasión. Nuestras mentes se estrechan, centrándose solo en el desafío que se avecina, lo que puede intensificar los sentimientos de ansiedad y defensa. Esta visión del túnel puede nublar nuestra capacidad de nutrirnos, dejando poco espacio para la comprensión o la amabilidad hacia nuestras propias luchas.
Mark Nepo, en "The Book of Awakening", destaca que al enfrentar dificultades, es crucial reconocer esta tendencia y trabajar activamente contra ella. Adoptar una perspectiva más abierta nos permite encontrar compasión dentro de nosotros mismos, lo que nos permite navegar en los juicios con mayor comprensión y resiliencia.