अपने आप को हवा देने के लिए दु: ख के कमरे की अनुमति दें, "मौरिस ने उसे सिखाया था।" शरीर का उपयोग करने के लिए एक और आराम करने के लिए विवेकपूर्ण रहें, क्योंकि आप उस स्वतंत्रता को बुझा सकते हैं जो व्यक्ति को एक उदासी साझा करने में सक्षम लगता है।

(Allow grief room to air itself," Maurice had taught her."Be judicious in using the body to comfort another, for you may extinguish the freedom that the person feels to be able to share a sadness.)

Jacqueline Winspear द्वारा
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मौरिस ने सिखाया कि दु: ख को दबाने के बजाय खुद को व्यक्त करना महत्वपूर्ण है। लोगों को दूसरों की आराम की अपेक्षाओं के अनुरूप दबाव के बिना अपने उदासी को संसाधित करने के लिए जगह की आवश्यकता होती है। यह दृष्टिकोण पूरी तरह से अनुभव करने और उन्हें समझने के लिए भावनाओं को स्वाभाविक रूप से सतह पर जाने की अनुमति देने के महत्व को स्वीकार करता है।

इसके अलावा, उन्होंने दूसरों को शारीरिक आराम की पेशकश करते समय सावधान रहने की सलाह दी। जबकि टच सुखदायक हो सकता है, यह दायित्व की भावना भी लगा सकता है जो खुले संवाद में बाधा डाल सकता है। इस संतुलन को पहचानना किसी को प्रामाणिक रूप से अपने दुःख को नेविगेट करने में मदद करने के लिए महत्वपूर्ण है, जिससे उन्हें अपनी भावनाओं को स्वतंत्र रूप से साझा करने में सक्षम बनाया जा सके।

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जनवरी 25, 2025

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