एपिक्टेटस की "द हैंडबुक" के उद्धरण में, वह जीवन की कठिनाइयों पर परिप्रेक्ष्य बनाए रखने के महत्व पर जोर देता है। वह सुझाव देते हैं कि हम अक्सर अपने स्वयं की तुलना में दूसरों के दुर्भाग्य के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। उदाहरण के लिए, जब किसी और की संपत्ति या प्रियजन खो जाते हैं, तो हम इन घटनाओं को जीवन के हिस्से के रूप में तर्कसंगत बनाते हैं। यह हमारी समझ को दर्शाता है कि दुख और हानि सार्वभौमिक अनुभव हैं।
एपिक्टेटस हमें अपनी स्थितियों के लिए समान समझ को लागू करने के लिए प्रोत्साहित करता है। जब व्यक्तिगत त्रासदी का सामना किया जाता है, तो हम अक्सर इसे साझा मानव अनुभव के रूप में इसे पहचानने के बजाय अपने दुख पर ध्यान केंद्रित करते हैं। यह याद रखने से कि हम दूसरों के दुर्भाग्य का जवाब कैसे देते हैं, हम स्वीकृति और लचीलापन की खेती कर सकते हैं, अंततः अपनी चुनौतियों के सामने एक अधिक संतुलित भावनात्मक स्थिति के लिए अग्रणी।