मॉरी के मुरझाए हुए पैरों के साथ काम करने के लिए नर्सें उनके घर पर आईं .. उन्हें आगे -पीछे झुकते हुए जैसे कि एक कुएं से पानी पंप करना .. वह ध्यान शिक्षकों से मिले, और अपनी आँखें बंद कर लीं और अपने विचारों को तब तक संकुचित कर दिया जब तक , अंदर और बाहर, अंदर और बाहर।

(Nurses came to his house to work with Morrie's withering legs.. bending them back and forth as if pumping water from a well.. He met with meditation teachers, and closed his eyes and narrowed his thoughts until his world shrunk down to a single breath, in and out, in and out.)

Mitch Albom द्वारा
(0 समीक्षाएँ)

नर्सों ने नियमित रूप से मॉरी के घर का दौरा किया, जो अपनी घटती शारीरिक स्थिति में सहायता करने के लिए, विशेष रूप से अपने पैरों पर ध्यान केंद्रित कर रहा था। वे उन अभ्यासों में लगे हुए थे जो एक कुएं से पानी खींचने के दोहराए जाने वाले प्रस्ताव से मिलते -जुलते थे, जिसका उद्देश्य उनकी गतिशीलता को बनाए रखना था क्योंकि उनके स्वास्थ्य के बिगड़ गए थे। यह शारीरिक कार्य उनकी बीमारी से निपटने के लिए एक व्यापक प्रयास का हिस्सा था।

शारीरिक देखभाल के अलावा, मॉरी ने अपनी परिस्थितियों के बावजूद शांति खोजने के साधन के रूप में ध्यान को गले लगाया। उन्होंने अपने विचारों को संकीर्ण करने का अभ्यास किया, पूरी तरह से अपनी सांस लेने पर ध्यान केंद्रित किया, जिससे उनके दिमाग को शांत करने और उनकी दुनिया को साँस लेने और साँस छोड़ने की लय में सरल बनाने की अनुमति मिली, जिससे उन्हें अपने संघर्षों के बीच शांत होने की भावना प्रदान की गई।

Stats

श्रेणियाँ
Author
Votes
0
Page views
209
अद्यतन
जनवरी 22, 2025

Rate the Quote

टिप्पणी और समीक्षा जोड़ें

उपयोगकर्ता समीक्षाएँ

0 समीक्षाओं के आधार पर
5 स्टार
0
4 स्टार
0
3 स्टार
0
2 स्टार
0
1 स्टार
0
टिप्पणी और समीक्षा जोड़ें
हम आपका ईमेल किसी और के साथ कभी साझा नहीं करेंगे।
और देखें »

Other quotes in Tuesdays with Morrie

और देखें »

Popular quotes

टाफी। वह टाफी के बारे में सोचता है। वह सोचता है कि यह उसके दांतों को अब बाहर ले जाएगा, लेकिन वह इसे किसी भी तरह खाएगा, अगर इसका मतलब उसके साथ खाना है।
Mitch Albom द्वारा
हमारे सभी मानव प्रयास ऐसे हैं, वह प्रतिबिंबित करती है, और यह केवल इसलिए है क्योंकि हम इसे महसूस करने के लिए बहुत अज्ञानी हैं, या इसे याद रखने के लिए बहुत भुलक्कड़ हैं, कि हमारे पास कुछ ऐसा बनाने का आत्मविश्वास है जो पिछले करने के लिए है।
Alexander McCall Smith द्वारा
धन का मूल्य व्यक्तिपरक है, जो उम्र के आधार पर है। एक साल की उम्र में, एक वास्तविक राशि को 145,000 से गुणा करता है, जिससे एक पाउंड एक साल की उम्र में 145,000 पाउंड की तरह लगता है। सात में - बर्टी की उम्र - गुणक 24 है, ताकि पांच पाउंड 120 पाउंड की तरह लगे। चौबीस साल की उम्र में, पांच पाउंड पांच पाउंड है; पैंतालीस में इसे 5 से विभाजित किया गया है, ताकि यह एक पाउंड की तरह लगता है और एक पाउंड बीस पेंस की तरह लगता
Alexander McCall Smith द्वारा
वास्तव में, हम में से कोई भी नहीं जानता कि वह कभी भी अपने एलएलबी को पहले स्थान पर कैसे लाने में कामयाब रहा। हो सकता है कि वे इन दिनों कॉर्नफ्लेक्स बॉक्स में कानून की डिग्री लगा रहे हों।
Alexander McCall Smith द्वारा
देखिए, यदि आप कहते हैं कि विज्ञान अंततः साबित करेगा कि कोई ईश्वर नहीं है, तो उस पर मुझे अलग होना चाहिए। कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे इसे वापस क्यों ले जाते हैं, एक टैडपोल में, एक परमाणु के लिए, हमेशा कुछ ऐसा होता है जिसे वे समझा नहीं सकते, कुछ ऐसा जिसने इसे खोज के अंत में बनाया। और कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कितनी दूर तक जाने की कोशिश करते हैं - जीवन का विस्तार करने के लिए, जीन के साथ खेलने के लिए, इस क्लोन इस क्लोन, क्लोन कि, एक सौ पचास तक रहते हैं - कुछ बिंदु पर, जीवन खत्म हो गया है। और फिर क्या होता है? जब जीवन समाप्त हो जाता है? मैंने कंधा उचका दिया। आप देखें? वह वापस झुक गया। वे मुस्करा उठे। जब आप अंत में आते हैं, तो यह वह जगह है जहां भगवान शुरू होता है।
Mitch Albom द्वारा
छोटे शहर मेट्रोनोम की तरह हैं; थोड़ी सी भी फ्लिक के साथ, बीट बदल जाता है।
Mitch Albom द्वारा
तुम कहते हो कि मेरी जगह तुम्हें मरना चाहिए था। लेकिन पृथ्वी पर मेरे समय के दौरान, मेरी जगह भी लोग मर गए। यह हर दिन होता है. जब आपके जाने के एक मिनट बाद बिजली गिरती है, या कोई हवाई जहाज़ जिस पर आप सवार थे, दुर्घटनाग्रस्त हो जाता है। जब आपका सहकर्मी बीमार पड़ता है और आप नहीं। हमें लगता है कि ऐसी चीजें यादृच्छिक हैं। लेकिन इस सबमें एक संतुलन है। एक सूखता है, दूसरा बढ़ता है। जन्म और मृत्यु समग्रता का हिस्सा हैं।
Mitch Albom द्वारा
हमें जन्म और मृत्यु के बीच बहुत सारे जीवन मिलते हैं। एक बच्चा होने के लिए एक जीवन। उम्र के आने के लिए एक जीवन। एक जीवन भटकने के लिए, बसने के लिए, प्यार में पड़ने के लिए, माता-पिता को, हमारे वादे का परीक्षण करने के लिए, हमारी मृत्यु दर को महसूस करने के लिए-और, कुछ भाग्यशाली मामलों में, उस अहसास के बाद कुछ करने के लिए।
Mitch Albom द्वारा
लुइसा सोचती है कि जहां घमंड है, वहां दोहरापन है
David Mitchell द्वारा
मुसीबत को आसन्न देखकर घबरा जाने की मेरी प्रवृत्ति है। जैसे-जैसे ख़तरा करीब आता है, मैं कम घबरा जाता हूँ। जब ख़तरा सामने आता है, तो मैं उग्रता से भर उठता हूँ। जैसे ही मैं अपने हमलावर से जूझता हूं, मैं बिना किसी डर के रहता हूं और चोट के बारे में जरा भी विचार किए बिना अंत तक लड़ता हूं।
Jean Sasson द्वारा