आज तक के शोध से पता चला है कि, कई अन्य तनावों की तरह, दुःख अक्सर अंतःस्रावी, प्रतिरक्षा, स्वायत्त तंत्रिका और हृदय प्रणालियों में परिवर्तन की ओर जाता है; ये सभी मौलिक रूप से मस्तिष्क समारोह और न्यूरोट्रांसमीटर से प्रभावित हैं। वहाँ
(Research to date has shown that, like many other stressors, grief frequently leads to changes in the endocrine, immune, autonomic nervous, and cardiovascular systems; all of these are fundamentally influenced by brain function and neurotransmitters. There)
अनुसंधान इंगित करता है कि दु: ख, विभिन्न अन्य तनावों के समान, अंतःस्रावी, प्रतिरक्षा, स्वायत्त तंत्रिका और हृदय प्रणालियों सहित कई शारीरिक प्रणालियों में महत्वपूर्ण परिवर्तन का कारण बन सकता है। ये सिस्टम मस्तिष्क के कामकाज और न्यूरोट्रांसमीटर की भूमिका से निकटता से जुड़े और गहराई से प्रभावित होते हैं, यह सुझाव देते हुए कि दु: ख जैसी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं में गहन शारीरिक प्रभाव हो सकते हैं।
अपनी पुस्तक "द ईयर ऑफ मैजिकल थिंकिंग" में, जोन डिडियन नुकसान के साथ अपने अनुभवों को दर्शाता है, यह दर्शाता है कि कैसे दुःख मनोवैज्ञानिक और शारीरिक दोनों क्षेत्रों को अनुमति देता है। भावनात्मक अनुभवों और शारीरिक प्रतिक्रियाओं के बीच यह संबंध व्यक्तियों पर दुःख के व्यापक प्रभाव को समझने के महत्व को रेखांकित करता है, इस बात पर जोर देते हुए कि यह औसत दर्जे की शारीरिक परिवर्तनों में प्रकट होने के लिए केवल भावनाओं से परे विस्तार कर सकता है।