नींद की अवधारणा को अक्सर हमारे जीवन के एक आवश्यक लेकिन अनुत्पादक पहलू के रूप में देखा जाता है। डगलस प्रेस्टन की पुस्तक "ब्रिमस्टोन" में, नींद को एक दुर्भाग्यपूर्ण जैविक आवश्यकता के रूप में वर्णित किया गया है, जिसका अर्थ है कि यह मूल्यवान समय का उपभोग करता है जो अन्य प्रयासों पर खर्च किया जा सकता है। यह परिप्रेक्ष्य हमारी जैविक आवश्यकताओं की दक्षता के बारे में सवाल उठाता है और वे हमारी दैनिक गतिविधियों और उत्पादकता को कैसे प्रभावित करते हैं।

इसके अलावा, उद्धरण से पता चलता है कि नींद भी व्यक्तियों को कमजोर बनाती है, हमारी प्राकृतिक स्थिति में एक अंतर्निहित कमजोरी को उजागर करती है। नींद के दौरान, लोग अपने परिवेश के बारे में कम जागरूक होते हैं और संभावित खतरों के संपर्क में आ सकते हैं। एक आवश्यकता के रूप में नींद का यह द्वंद्व और एक देयता ने सोचा कि हम एक ऐसी दुनिया में अपने समय और सुरक्षा का प्रबंधन कैसे करते हैं जो सतर्कता और आराम दोनों की मांग करता है।