लेखक रोजमर्रा की जिंदगी की सादगी पर विनम्रता से दर्शाता है। वह छोटे कार्यों के महत्व के बारे में एक हल्के-फुल्के अवलोकन को साझा करता है, जैसे कि बिस्तर से पहले खुद को राहत देने के लिए एक पल लेना। यह प्रतीत होता है कि तुच्छ कार्य माइंडफुलनेस के एक व्यापक विषय और हमारी बुनियादी जरूरतों के प्रति चौकस होने के...