Sejujurnya, saya seorang drummer; dan ketika saya ingin melepaskan ketegangan, saya akan pergi dan memukul drum saya sekuat tenaga.
(Frankly, I'm a drummer; and when I wanted to let off steam, I would just go and beat the hell out of my drums.)
Kutipan ini menunjukkan bagaimana cara kreatif seperti bermain drum berfungsi sebagai pereda stres yang efektif. Bagi musisi, khususnya drummer, ekspresi fisik melalui alat musiknya dapat menjadi katarsis dan terapeutik. Hal ini mengingatkan kita bahwa melakukan aktivitas yang penuh gairah tidak hanya membantu mengelola emosi tetapi juga meningkatkan kesejahteraan pribadi. Tindakan menabuh genderang secara simbolis melambangkan pelepasan ketegangan dan penyaluran energi secara produktif.
