Tidak ada gunanya memperlakukan orang yang tertekan seolah -olah dia hanya merasa sedih, berkata, 'Di sana sekarang, bertahanlah, Anda akan mengatasinya.' Kesedihan lebih atau kurang seperti kepala dingin- dengan kesabaran, itu berlalu. Depresi seperti kanker.
(There is no point treating a depressed person as though she were just feeling sad, saying, 'There now, hang on, you'll get over it.' Sadness is more or less like a head cold- with patience, it passes. Depression is like cancer.)
Dalam "The Bean Trees" karya Barbara Kingsolver, penulis menekankan perbedaan kritis antara kesedihan dan depresi. Tidak seperti perasaan sedih yang singkat yang sering dapat diringankan dengan waktu dan dukungan, depresi disajikan sebagai kondisi yang jauh lebih serius dan melemahkan. Perbandingan dengan kanker menggambarkan gravitasi depresi, menunjukkan bahwa itu membutuhkan lebih dari sekedar jaminan atau waktu untuk sembuh.
Perspektif ini membutuhkan respons yang lebih berbelas kasih dan pengertian terhadap mereka yang menderita depresi. Ini menunjukkan bahwa alih -alih meminimalkan perjuangan mereka dengan menyamakannya dengan kesedihan normal, kita harus mengenali dampak mendalam dari depresi pada kehidupan seseorang, mengadvokasi empati yang lebih dalam dan dukungan bagi mereka yang terpengaruh.