L’approccio attuale che la psichiatria adotta quasi ignora i mondi sociali in cui emergono i problemi di salute mentale e cerca di diventare altamente biomedico come altre branche della medicina...

Da quando ho iniziato il mio lavoro in ambiti come quello della dipendenza, ad esempio, ho constatato più e più volte che le radici della cattiva salute mentale in età adulta sono quasi sempre...

C’è una consolazione nell’essere malato ed è la possibilità che tu possa recuperare in uno stato migliore di quello in cui sei mai stato prima.

Sappiamo molto di più sulle cause delle malattie fisiche che sulle cause della salute fisica.

La vera riforma sanitaria non può avvenire a Washington. Deve accadere nelle nostre cucine, nelle nostre case, nelle nostre comunità. Tutta l’assistenza sanitaria è personale.

Le ragazze mi considerano un modello e pensano che io faccia una dieta drastica per mantenermi magra. Non è vero, mangio sempre bene.

Eliminare la carne può fare un’enorme differenza. Gli studi dimostrano che i vegetariani sono, in media, dai 10 ai 20 chili più leggeri dei mangiatori di carne e che una dieta vegetariana riduce...

Abbiamo bisogno di un miglioramento radicale della dieta e quanto prima si realizza il cambiamento nella vita, tanto meglio è. Seguire una dieta vegana o mangiare qualche verdura in più non basta.

Quando lavoro, molte volte devo perdere peso, e lo faccio, ma nella mia vita normale non mangiavo bene e non facevo abbastanza esercizio fisico. Ma data la natura della mia dieta e del mio stile di...

In termini strettamente medici, non c'è differenza tra HIV e diabete; non sono curabili, ma sono altamente, molto curabili, e l'informazione precoce è potere. L’unica cosa – letteralmente...

Abbiamo un elenco di diritti umani: diritto al cibo, diritto al riparo, diritto alla salute, diritto all’istruzione, molti di questi elementi che sono considerati e accettati come carta dei diritti....

Tutto lo stress improvviso e ad alto impatto può davvero mettere a dura prova il tuo corpo. Quindi, se vuoi ancora essere attivo e fare un buon allenamento, vai a una lezione di yoga o pilates,...

Le persone hanno bisogno di uscire e fare più esercizio, soprattutto i bambini che sono chiusi in casa con i computer.

Mi piacciono gli sport e il nuoto è il mio preferito. Fare esercizi fisici mantiene in forma e in salute e aiuta a lavorare in modo più efficiente. Penso che tutti dobbiamo trovare un equilibrio tra...

Sono stato davvero fortunato perché ho sempre avuto un atteggiamento molto sano nei confronti del mio corpo.

La ricchezza del sonno e la salute per essere veramente goduti devono essere interrotti.

Ci sono alcuni rimedi peggiori della malattia.

Se ti sorprende il numero delle nostre malattie, conta i nostri cuochi.