A volte è meglio non leggere troppo, per non ascoltare tutti.

La pausa di cui hai parlato è avvenuta nel 1998. Ero un po' insensibile per essere stato in viaggio ogni notte. Ho dovuto fermarmi perché ero emotivamente e fisicamente svuotato.

Non mi piace nemmeno stare nudo davanti a me stesso!

Le donne sono state programmate per criticare il proprio corpo perché dovremmo avere la forma che la società, e in particolare gli uomini, desiderano.

"Mean" è una canzone che ho scritto su qualcuno che ha scritto cose così cattive così tante volte da rovinarmi la giornata. Poi si rovinerebbe il giorno dopo. E mi livellava così tante volte che...

Avevo tutti i tipi di problemi alimentari, compresi problemi di salute e problemi di peso.

Ho scoperto che se non dipingo per circa una settimana, divento praticamente suicida. Ci è voluto molto tempo per capire perché avevo questi sbalzi d'umore, e alla fine ho capito che era perché non...

Mi concentro maggiormente sulla bellezza interiore perché quando mi preoccupo troppo o penso negativamente, questo si vede attraverso la mia pelle.

Ho un impulso suicida.

La cosa interessante per me è che, se incontrassi Michael Peterson di persona, vorrei che si liberasse un po' dai guai.

Nelle città nessuno è tranquillo ma molti sono soli; in campagna la gente è tranquilla ma pochi sono soli.

Quando scrivo, posso scrollarmi di dosso tutte le mie preoccupazioni.

Ho così tante personalità diverse in me e mi sento ancora solo.

Penso che qualsiasi marchio per me sia legato alla band. È davvero strano abituarsi all'esposizione, perché sono una persona naturalmente introversa e non sono esattamente socievole. Occasionalmente...

Consiglio alle persone di provare cose nuove o di seguire sempre nuove lezioni di fitness. È importante variare la tua routine, non solo per il tuo corpo, ma anche per il tuo stato mentale.

Non sono sicuro del motivo per cui ci sia questa rabbia tra i giovani, ma dobbiamo parlarne. I bambini hanno bisogno di aiuto se ne hanno bisogno, e anche i bulli hanno bisogno di essere aiutati.

Mi comportavo molto male perché non sapevo come esprimermi. La musica mi ha dato uno sbocco per esprimermi e incanalare quella rabbia.

Dato che mio padre e mia sorella erano molto depressi per gran parte della loro vita, spettava a me cercare di farli ridere, in questo modo ridicolo. Erano le persone più spiritose che conoscessi, ma...

Sono una Vergine e sono più - non voglio dire "negativa" - ma sono la ragazza che pensa che nessuno verrà alla mia festa di compleanno, nessuno comprerà i miei vestiti, nessuno leggerà il mio...

Penso che andare a qualsiasi reality show non faccia bene alla salute mentale perché ti comporti diversamente quando vieni guardato e hai costantemente un po' di consapevolezza in più di quello che...

L’approccio attuale che la psichiatria adotta quasi ignora i mondi sociali in cui emergono i problemi di salute mentale e cerca di diventare altamente biomedico come altre branche della medicina...

Da quando ho iniziato il mio lavoro in ambiti come quello della dipendenza, ad esempio, ho constatato più e più volte che le radici della cattiva salute mentale in età adulta sono quasi sempre...

Più siamo ansiosi, isolati e a corto di tempo, più è probabile che ci rivolgiamo a servizi personali a pagamento. Per finanziare questi servizi extra, lavoriamo più ore. Ciò lascia meno tempo da...

Non faccio più diete stravaganti. Una volta ho seguito una dieta senza carboidrati qualche anno fa, ma mi ha reso depresso. Non potrei farcela!

Sono praticamente sempre stata a dieta da quando sono nata. E le donne nella mia famiglia lottano, quindi trovo che meno penso al cibo, in un certo senso, più sono felice. In generale, penso di...

Sarebbe impossibile stimare quanto tempo ed energia investiamo nel tentativo di aggiustare, cambiare e negare le nostre emozioni, specialmente quelle che ci scuotono nel profondo, come il dolore, la...

I disturbi alimentari di solito non hanno nulla a che fare con il cibo. I genitori devono stare con i loro figli per aiutarli a superare tutto questo. Tutti i terapisti del mondo non possono aiutare...

A volte alzarsi la mattina e lavarsi i denti è la parte più difficile della giornata: fa solo male.

Lo scopo della meditazione è rendere la nostra mente calma e pacifica. Se la nostra mente è pacifica, saremo liberi dalle preoccupazioni e dal disagio mentale, e così sperimenteremo la vera...

A 22 anni è vietato dormire. È tutto lavoro e niente divertimento.