Non cercare di far accadere eventi come vuoi, ma invece vuoi che accadono mentre accadono e la tua vita andrà bene. -Pictetus
(Do not seek to have events happen as you want them to, but instead want them to happen as they do happen, and your life will go well. -EPICTETUS)
In "L'ipotesi della felicità", Jonathan Haidt esplora la filosofia di Epictetus, che sottolinea l'accettazione degli eventi mentre si verificano piuttosto che cercare di controllarli. Questa prospettiva incoraggia le persone ad abbracciare la realtà senza resistenza, promuovendo un senso di pace e benessere. Allineando i nostri desideri con il flusso della vita, possiamo coltivare la resilienza e la felicità tra le sfide.
La citazione di Epictetus incapsula questa idea magnificamente, suggerendo che la nostra sofferenza nasce spesso dai nostri tentativi di manipolare le circostanze per adattarsi alle nostre aspettative. Invece, se adattiamo la nostra mentalità per apprezzare le cose così come sono, miglioriamo la nostra capacità di gioia e realizzazione. Accettare l'imprevedibilità della vita può portare a un contenuto più e serena esistenza.