In "Le nuove abitudini della felicità", Alexander McCall Smith esplora temi di resilienza emotiva e le complessità della vita. Sottolinea l'importanza di riconoscere i nostri sentimenti, sostenendo un buon grido come un modo sano per elaborare le emozioni piuttosto che sopprimerle. Questa prospettiva incoraggia i lettori ad abbracciare la vulnerabilità, suggerendo che è naturale sperimentare la tristezza di fronte alle sfide della vita.

Inoltre, McCall Smith riflette sull'inevitabilità della mortalità, ricordandoci che la vita è finita. Pose che con l'età, diventiamo più consapevoli di questa verità, portando a un maggiore apprezzamento per i momenti che abbiamo. Questa nozione invita un senso di urgenza a vivere pienamente e gioiosamente, sottolineando l'idea che mentre la vita può portare dolore, offre anche opportunità di profonda felicità e connessione.