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Quando ci mettiamo a terra nel momento presente, ci connettiamo spontaneamente meglio con gli altri. Diventiamo più reattivi e meno reattivi, ascoltando più profondamente e parlando con maggiore chiarezza.

(When we ground ourselves in the present moment, we spontaneously connect better with others. We become more responsive and less reactive, listening more deeply and speaking with greater clarity.)
di {Lama Surya Das}
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Nel libro "Buddha Standard Time", Lama Surya Das sottolinea l'importanza di fonderci nel presente per migliorare le nostre connessioni con gli altri. Concentrandoci sul momento, ci troviamo naturalmente più coinvolti e aperti a coloro che ci circondano. Questa presenza ci consente di ascoltare con maggiore profondità e articolare i nostri pensieri più chiaramente.

Essere presenti non solo migliora la nostra comunicazione, ma promuove anche relazioni più forti. Ci aiuta a rispondere in modo pensieroso piuttosto che reagire impulsivamente, portando a interazioni più significative. Abbracciare il momento presente apre un mondo di possibilità di connessione e comprensione.

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Categorie
citazioni ispiratrici
Book
Tempo standard di Buddha: risveglio alle infinite possibilità di oggi
Author
Lama Surya Das
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gennaio 27, 2025
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