サンドラ・ステフェンの本「Come Summer」からの引用は、感情が私たちの視点に影響を与えるさまざまな方法を強調しています。それは、悲しみが私たちを過去にとらわせる傾向があり、しばしば後悔や喪失感をもたらす傾向があることを示唆しています。この反省は、すでに起こったことに取り組み、前進するのを防ぐため、悲しみのサイクルに私たちを閉じ込めることができます。
一方、心配は、現在の環境と現在の瞬間の不確実性に注意を向ける傾向があります。私たちが日常生活をナビゲートするとき、それは不安の感覚を作り出すことができます。対照的に、信仰は、過去のトラブルや恐怖をもたらすのではなく、将来の可能性に焦点を当てて、楽観主義と希望を楽しみにしていることを奨励しています。この積極的な見通しは、課題に直面して私たちに力を与え、回復力を刺激することができます。