あなたが感情を抑えれば、あなたが彼らを通り抜けることを許さないなら、あなたは決して離れなくなることができないでしょう、あなたはあまりにも忙しくて恐れています。あなたは痛みを恐れています、あなたは悲しみを恐れています。あなたは、愛することが伴う脆弱性を恐れています。
(If you hold back on the emotions-if you don't allow yourself to go all the way through them-you can never get to being detached, you're too busy being afraid. You're afraid of the pain, you're afraid of the grief. You're afraid of the vulnerability that loving entails.)
「火曜日のモリー」で、著者のミッチ・アルボムは、感情と人間のつながりの複雑な関係を探ります。引用は、私たちの感情を抑えることで、痛みや脆弱性から自分自身を切り離す能力を妨げることを強調しています。この回避は、絶え間ない恐怖のサイクルにつながり、私たちが愛と喪失を完全に経験することを妨げる可能性があります。
モリーの視点は、私たちの感情、さらには困難な感情を受け入れることが、個人的な成長と理解に不可欠であることを示唆しています。悲しみと脆弱性を処理できるようにすると、人間関係と生活そのものに対するより深い理解につながり、最終的にはより健康的な感情的平衡状態を達成することができます。