長時間一人暮らしをすることで、自分の性格を大幅に変えることができます。孤独に伴う内省は、しばしば社会的に関与し、典型的な行動を認識する能力の低下につながります。個人は自分の内部の世界に夢中になり、外部とのつながりを忘れていることに気付くかもしれません。この内向きの焦点は、現実から切断され、人間関係や社会的規範を維持することを困難にすることができます。
ドナルド・ミラーの「ブルー・ライクジャズ」で強調されているように、人間のつながりの本質は、感情的および精神的な幸福に不可欠です。私たちの体が生き残るために食物と水を必要とするように、私たちの魂は他の人との相互作用で繁栄します。これらの社会的絆は私たちのアイデンティティを育て、私たちが人生の複雑さをナビゲートするのを助けます。したがって、内省と社会的関与のバランスを求めて、健康で充実した存在を確保することが不可欠です。