თუ ემოციებს შეაჩერებთ - თუ საკუთარ თავს არ აძლევთ საშუალებას, რომ მათ გაიაროთ ყველა გზა - ვერასდროს ვერ შეძლებთ განშორებას, ძალიან დაკავებული ხართ. ტკივილის გეშინია, მწუხარების გეშინია. თქვენ გეშინიათ იმ დაუცველობისგან, რომელსაც მოსიყვარულე იწვევს. მაგრამ ამ ემოციებში ჩააგდოთ, საშუალებას აძლევთ საკუთარ თავს ჩაყვინთოთ, ყველაფერზე, თავზე, თუნდაც, თქვენ განიცდიან მათ სრულად
(If you hold back on the emotions - if you don't allow yourself to go all the way through them - you can never get to being detached, you're too busy being afraid. You're afraid of the pain, you're afraid of the grief. You're afraid of the vulnerability that loving entails. But by throwing yourself into these emotions, by allowing yourself to dive in, ,all the way, over your head even, you experience them fully and completely. you know what pain is. You know what love is. You know what grief is. And only then can you say, 'All right, I have experienced that emotion. I recognize that emotion. Now I need to detach from that emotion for a moment.)
(0 მიმოხილვები)

ციტატა ხაზს უსვამს ემოციების სრულად გამოცდილების მნიშვნელობას, ვიდრე შიშისგან თავის შეკავებას. ტკივილის, მწუხარების და დაუცველობის დაპირისპირებით, ინდივიდები საშუალებას აძლევს საკუთარ თავს ღრმად გააცნობიერონ ეს ემოციები. გრძნობების ეს მიღება იწვევს როგორც სიხარულის, ასევე მწუხარების უფრო მდიდარ გაგებას, რაც უზრუნველყოფს სრულ ემოციურ გამოცდილებას.

მას შემდეგ რაც სრულად ჩაერთო ემოციებით, შესაძლებელი გახდება რაზმის მდგომარეობის მიღწევა. ეს რაზმი არ ეხება ჩახშობას, არამედ გრძნობების ამოცნობასა და დამუშავებას, რაც საშუალებას აძლევს უკან დაიხიოს და აისახოს, რომ არ მოხდეს გადატვირთული. საბოლოო ჯამში, ემოციების მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს პიროვნული ზრდა და გამძლეობა.

კატეგორიები
Votes
0
Page views
684
განახლება
იანვარს 22, 2025

Rate the Quote

დაამატე კომენტარი და მიმოხილვა

მომხმარებლის მიმოხილვები

0 მიმოხილვის საფუძველზე
5 ვარსკვლავი
0
4 ვარსკვლავი
0
3 ვარსკვლავი
0
2 ვარსკვლავი
0
1 ვარსკვლავი
0
დაამატე კომენტარი და მიმოხილვა
ჩვენ არასოდეს გავუზიარებთ თქვენს ელფოსტას სხვას.
იხილეთ მეტი »

Other quotes in Tuesdays with Morrie

იხილეთ მეტი »

Other quotes in წიგნის ციტატა

იხილეთ მეტი »

Popular quotes

აჰა, თუ იტყვით, რომ მეცნიერება საბოლოოდ დაამტკიცებს, რომ ღმერთი არ არსებობს, მე უნდა განსხვავდებოდეს. არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად მცირეა ისინი უკან, ტადპოლამდე, ატომამდე, ყოველთვის არის ისეთი რამ, რასაც მათ ვერ ახსნიან, რამაც შექმნა ეს ყველაფერი ძიების ბოლოს. არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად ცდილობენ ისინი სხვა გზით წავიდნენ - გააფართოვონ სიცოცხლე, თამაშობდნენ გენებით, კლონირებენ ამას, კლონირებენ, რომ ცხოვრობენ ას ორმოცდაათამდე - რაღაც მომენტში, ცხოვრება დასრულდა. და მერე რა ხდება? როდესაც ცხოვრება მთავრდება? მე ჩამოვჯექი. ხედავ? უკან დაიხია. მან გაიღიმა. როდესაც ბოლომდე მოდიხართ, სწორედ აქ იწყება ღმერთი. Mitch Albom