가족, 친구, 상담사와 대화를 나누는 것이 부정적인 상황과 어려운 시기를 헤쳐나가는 방법이라는 사실에 이제는 정말 열정을 느낍니다.
(I feel really passionate now that talking with family, friends, or a counsellor is the way to deal with negative situations and difficult times.)
신뢰할 수 있는 사람들과 우리의 감정과 생각을 공유하는 것은 어려운 시기에 믿을 수 없을 만큼 치유되고 힘을 실어줄 수 있습니다. 이는 연결을 촉진하고 정서적 안정을 제공하며 종종 우리가 스스로 볼 수 없는 새로운 관점을 제공합니다. 가족, 친구 또는 전문가와의 대화를 통해 다가가면 부정적인 상황과 어려움을 보다 효과적으로 헤쳐나가는 데 도움이 될 수 있으며, 가장 필요할 때 지원을 받을 수 있다는 점을 강화할 수 있습니다. 열린 의사소통은 정서적 회복력과 회복의 필수 요소입니다.