Compaixão vai além de simplesmente escolher lados em qualquer conflito e procura se conectar com uma compreensão mais profunda de nós mesmos e dos outros. Permite o reconhecimento de nossos próprios sentimentos e realidade sem comprometer a humanidade daqueles que podem nos causar dor. Essa consciência mais profunda nos ajuda a manter a abertura às experiências e verdades dos outros, o que pode ser desafiador, especialmente quando nos sentimos magoados.

Mark Nepo enfatiza que a verdadeira compaixão abraça a complexidade das emoções humanas. Isso não nos força a negar nossa própria verdade ou as irregularidades dos outros, mas nos encoraja a reconhecer nossa humanidade compartilhada. Ao fazer isso, podemos promover um espaço para curar e entender, permitindo -nos navegar em nossos relacionamentos com um senso de empatia e graça, mesmo em situações difíceis.