A essência da felicidade, como destacado no "ato de guerra" de Brad Thor, pode ser destilado em três elementos fundamentais. Primeiro, ter atividades ou atividades envolventes na vida fornece um senso de propósito e realização. Eles podem variar de carreiras a hobbies que ocupam nosso tempo e mente, contribuindo para nossa satisfação geral.

Em segundo lugar, a importância dos relacionamentos não pode ser exagerada. As conexões amorosas com outras pessoas enriquecem nossas vidas, criando sistemas de suporte e lembranças. Finalmente, a antecipação de eventos ou objetivos futuros instila esperança e emoção, levando -nos adiante. Juntos, esses três aspectos - atividades parentes, relacionamentos significativos e esperança para o futuro - formam a base de uma vida feliz.