No trabalho de Mark Nepo, "O Livro do Despertar", ele explora o conceito de integridade como uma jornada contínua, onde nossos sentimentos internos e ações externas devem se alinhar. Ele enfatiza que esse relacionamento é complexo e muitas vezes desafiado por nossas imperfeições humanas. O processo de alcançar a integridade requer auto-reflexão e a capacidade de aprender com nossas experiências, permitindo que cresçamos, apesar dos erros que cometemos ao longo do caminho.

Nepo destaca que a integridade não é simplesmente um destino, mas uma interação dinâmica que evolui por nossas vidas diárias. Reconhecendo e aceitando nossas falhas, podemos nos esforçar para harmonizar nossos eus autênticos com nossas ações, promovendo uma conexão mais profunda com o momento presente. Essa jornada, marcada pelo progresso e pelos contratempos, nos ensina o valor da resiliência e da intenção em levar uma vida significativa.