A dor da vida é sal puro; Não mais, nada menos. A quantidade de dor na vida permanece a mesma, exatamente a mesma. Mas a quantidade de amargura que provamos depende do recipiente em que colocamos a dor. Então, quando você está sofrendo, a única coisa que você pode fazer é ampliar seu senso de coisas ... pare de ser um copo. Torne -se um lago.
(The pain of life is pure salt; no more, no less. The amount of pain in life remains the same, exactly the same. But the amount of bitterness we taste depends on the container we put the pain in. So when you are in pain, the only thing you can do is to enlarge your sense of things.... Stop being a glass. Become a lake.)
Mark Nepo discute a natureza inerente da dor na vida, comparando -a ao sal que existe em uma quantidade constante. Essa analogia ilustra que, embora a dor seja um fator imutável, nossa experiência pode variar bastante com base em nossa perspectiva. A maneira pela qual percebemos e contêm nossa dor influencia sua amargura. Ao alterar nossa mentalidade, podemos diminuir a intensidade do sofrimento que sentimos.
A NEPO incentiva os leitores a ampliar sua capacidade emocional diante da dor. Em vez de nos permitir nos sentir confinados, como um copo, devemos nos esforçar para expandir nossa consciência e abraçar uma experiência maior, semelhante a um lago. Essa mudança de perspectiva pode ajudar a mitigar os efeitos da dor e levar a uma existência mais gratificante, permitindo -nos navegar pelos desafios da vida com maior resiliência.