oamenii poartă adesea greutatea greșelilor lor pentru o perioadă îndelungată, angajându-se în auto-pedepse care poate dura ani de zile. Această tendință de a menține transgresiunile din trecut poate deveni împovărătoare și neproductivă. Cu toate acestea, este esențial să recunoaștem că o astfel de auto-pedeapsă prelungită nu este întotdeauna necesară.
Iertarea oferă o cale către reînnoire, permițând indivizilor să se elibereze de sarcinile lor din trecut. Prin îmbrățișarea iertării, se poate crea un început nou atât pentru ei, cât și pentru ceilalți, permițând tuturor celor implicați să avanseze fără bagajul nemulțumirilor trecute.