Era de așteptat să fim duri și puternici și să mergem mai departe. Deci, nu știam cum să modelez o conversație sănătoasă.
(We were expected to be tough and strong and get on with it. So, I didn't know how to model a healthy conversation.)
Acest citat evidențiază presiunea societății exercitată adesea asupra indivizilor pentru a părea rezistenti și autosuficienti, mai ales în situații dificile. Astfel de așteptări pot descuraja comunicarea deschisă și vulnerabilitatea emoțională, ceea ce face dificilă dezvoltarea abilităților precum dialogul sănătos. Recunoașterea acestui tipar este primul pas către promovarea unor medii în care onestitatea și exprimarea emoțională sunt apreciate, ceea ce duce la relații mai puternice și la bunăstare mentală.
