Människor bär ofta vikten av sina misstag under en längre period och bedriver självstraff som kan pågå i flera år. Denna tendens att hålla fast vid tidigare överträdelser kan bli betungande och oproduktiv. Det är emellertid viktigt att inse att sådan långvarig självstyrd inte alltid behövs.

Förlåtelse erbjuder en väg till förnyelse, vilket gör det möjligt för individer att bryta sig loss från sina tidigare bördor. Genom att omfamna förlåtelse kan man skapa en ny start både för sig själva och andra, vilket gör att alla är inblandade att gå framåt utan bagage av tidigare klagomål.