Psikiyatrinin benimsediği mevcut yaklaşım, ruh sağlığı sorunlarının ortaya çıktığı sosyal dünyaları neredeyse görmezden gelmekte ve kardiyoloji veya onkoloji gibi diğer tıp dalları...

Örneğin bağımlılık gibi alanlarda çalışmaya başladığımdan beri, yetişkinlikteki kötü ruh sağlığının köklerinin neredeyse her zaman çözülmemiş çocukluk sorunlarında...

Hasta olmanın bir tesellisi vardır; o da daha önce olduğunuzdan daha iyi bir duruma gelme ihtimalinizdir.

Fiziksel hastalıkların nedenleri hakkında, fiziksel sağlığın nedenleri hakkında bildiğimizden çok daha fazlasını biliyoruz.

Gerçek sağlık reformu Washington'da gerçekleşemez. Bunun mutfaklarımızda, evlerimizde, topluluklarımızda gerçekleşmesi gerekiyor. Tüm sağlık hizmetleri kişiseldir.

Genç kızlar bana rol model olarak bakıyorlar ve zayıf kalmak için diyeti bozduğumu düşünüyorlar. Bu doğru değil, her zaman düzgün yemek yerim.

Etsiz beslenmek büyük bir fark yaratabilir. Araştırmalar vejetaryenlerin et yiyenlerden ortalama 10 ila 20 kilo daha hafif olduğunu ve vejetaryen beslenmenin kalp hastalığı riskimizi yüzde 40...

Radikal beslenme iyileştirmelerine ihtiyacımız var ve bu değişiklik yaşamda ne kadar erken yapılırsa o kadar iyidir. Sadece vegan beslenmek veya birkaç sebze daha yemek yeterli değildir.

Çalışırken çoğu zaman kilo vermem gerekiyor ve bunu yapıyorum ama normal hayatımda doğru beslenmiyordum ve yeterince egzersiz yapmıyordum. Ama diyetimin ve yaşam tarzımın doğası gereği...

Kesinlikle tıbbi açıdan HIV ile diyabet arasında hiçbir fark yoktur; tedavi edilemezler ama çok çok yüksek oranda tedavi edilebilirler ve erken bilgi güçtür. Farklı olan tek şey,...

Elimizde insan haklarının bir listesi var; beslenme hakkı, barınma hakkı, sağlık hakkı, eğitim hakkı ve bunun gibi birçok haklar bildirgesi olarak değerlendirilen ve kabul edilen maddeler....

Ani yüksek etkili stres vücudunuza gerçekten zarar verebilir. Eğer hala aktif olmak ve iyi bir egzersiz yapmak istiyorsanız, yoga ya da pilates dersine gidin ya da biraz güç ve kondisyon...

İnsanların, özellikle de bilgisayar başında sıkışıp kalan çocukların dışarı çıkıp biraz daha egzersiz yapması gerekiyor.

Spor yapmayı seviyorum ve yüzmek en sevdiğim şey. Fiziksel egzersiz yapmak kişiyi zinde ve sağlıklı tutar ve daha verimli çalışmasına yardımcı olur. Hepimizin iş ve dinlenme arasında...

Gerçekten şanslıydım çünkü bedenime karşı her zaman çok sağlıklı bir tavrım oldu.

Gerçekten keyif almak için uyku zenginliği ve sağlığın kesintiye uğraması gerekir.

Hastalıktan daha kötü bazı çareler var.

Hastalıklarımızın sayısına şaşırıyorsanız aşçılarımızı sayın.