Genellikle rahatlatıcı veya tatmin edici olmayan alışkanlıklara yapışırız, çünkü sadece bir şeyler yapmanın yeni yollarını bırakamayız veya keşfedemiyoruz.
(Often we cling to habits that aren't even comforting or satisfying, simply because we are unable to let go or explore new ways to do things.)
Günlük yaşamlarımızda, artık bize sevinç veya rahatlık getirmeyen alışkanlıklara tutunuyoruz. Bu bağlanma, değişim korkusundan veya yeni deneyimlere girme isteksizliğinden kaynaklanabilir. Refahımıza hizmet etmeseler bile, bu rutinlerle birlikte, sırf alışkanlıktan devam edebiliriz. Bu, hayata yaklaşmanın daha tatmin edici yollarını keşfetmemizi engelleyebilir.
Lama Surya Das, "Eskiden Olduğunuz Kişiyi Bırakma" daki bu eski kalıplardan kurtulmanın önemini vurgular. Değişimin kucaklanması kişisel gelişim ve keşif için gereklidir. Tanıdıkları bırakarak, kendimizi yeni olasılıklara açıyoruz ve hayatımızı bizimle gerçekten yankılanan deneyimlerle zenginleştiriyoruz.