Mutluluk ve memnuniyeti seçmek, herhangi bir zamanda verebileceğimiz ve her fırsatta sürekli olarak yeniden yapılması gereken bir karardır.
(opting for happiness and contentment is a decision that we can make at any time and that needs to be continually remade at every turn.)
"Büyük Sorular: Hayatın En Zorlu Gizemlerine Budist Yanıt" Lama Surya Das, mutluluğun ve memnuniyetin sadece dış koşullar değil, aktif olarak yapabileceğimiz seçimler olduğunu vurgular. Bu perspektif, koşullarımızdan bağımsız olarak, hayata yönelik duygu ve tutumlarımızı seçme gücüne sahip olduğumuzu vurgulamaktadır. Mutluluğun ortaya çıkmasını beklemek yerine, onu her an kucaklamaya karar verebiliriz.
Dahası, mutluluğa yolculuk bir kerelik bir karar değildir; Sürekli bağlılık ve yeniden değerlendirme gerektirir. Hayat, çok sayıda zorluk ve değişiklik sunar, bizi memnuniyet ve sevinç takip etme niyetimizi düzenli olarak tekrar teyit etmeye teşvik eder. Bu seçimi tutarlı bir şekilde yaparak, hayatın zorluklarını daha fazla esneklik ve barışla gezinmemize izin veren bir zihniyet geliştiriyoruz.