Charles Duhigg là một tác giả và nhà báo nổi tiếng được biết đến với những tác phẩm sâu sắc khám phá khoa học đằng sau thói quen và năng suất. Cuốn sách bán chạy nhất của ông, "Sức mạnh của thói quen", đi sâu vào cách thức thói quen được hình thành, duy trì và thay đổi, đồng thời kiểm tra tác động của chúng đối với cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp. Thông qua sự pha trộn giữa nghiên cứu và kể chuyện hấp dẫn, Duhigg minh họa cách thức thói quen hoạt động trong một vòng lặp liên quan đến tín hiệu, thói quen và phần thưởng, cung cấp cho độc giả các công cụ để định hình lại hành vi của chính họ. Ngoài "Sức mạnh của thói quen", Duhigg đã là tác giả "nhanh hơn nhanh hơn", nơi ông thảo luận về các nguyên tắc năng suất và cách hiểu ra quyết định có thể dẫn đến hiệu quả cao hơn. Ông phân tích các cá nhân và tổ chức thành công, rút ​​ra các bài học về cách tối ưu hóa các quy trình và cải thiện việc ra quyết định thông qua các mô hình tinh thần. Bài viết của ông nhấn mạnh tầm quan trọng của mục đích và tập trung vào việc đạt được kết quả mong muốn. Ngoài các cuốn sách của mình, Duhigg đã đóng góp cho các phương tiện truyền thông khác nhau, đưa các khái niệm quan trọng liên quan đến tâm lý học và khoa học hành vi cho đối tượng rộng lớn hơn. Phong cách hấp dẫn và khả năng dịch các ý tưởng phức tạp của anh ấy thành lời khuyên thực tế đã khiến anh ấy trở thành một diễn giả và chuyên gia được tìm kiếm trong lĩnh vực này. Duhigg tiếp tục ảnh hưởng đến cuộc trò chuyện xung quanh thói quen và năng suất, truyền cảm hứng cho các cá nhân và tổ chức để suy nghĩ lại về cách tiếp cận của họ để làm việc và phát triển cá nhân. Charles Duhigg là một tác giả đáng kính được công nhận vì sự khám phá sâu sắc về thói quen và năng suất của ông. Cuốn sách có ảnh hưởng của ông, "Sức mạnh của thói quen", làm sáng tỏ các cơ chế của sự hình thành và thay đổi thói quen, sử dụng những câu chuyện và nghiên cứu hấp dẫn để minh họa tác động của nó đối với cuộc sống hàng ngày. Trong "thông minh hơn nhanh hơn", Duhigg mở rộng về các nguyên tắc năng suất, nêu bật tầm quan trọng của các mô hình tinh thần và kỹ năng ra quyết định. Ông kiểm tra những người thành công và tổ chức cao, cung cấp hiểu biết về việc tăng cường hiệu quả và đạt được các mục tiêu thông qua các nỗ lực tập trung. Trong suốt sự nghiệp của mình, Duhigg đã chia sẻ kiến ​​thức của mình thông qua các ấn phẩm và tham gia nói khác nhau, làm cho các khái niệm tâm lý phức tạp có thể truy cập được và có thể hành động. Công việc của ông tiếp tục thúc đẩy các cá nhân và các nhóm trau dồi thói quen tốt hơn và cải thiện năng suất của họ.