Trong "Sự hấp dẫn không phổ biến của những đám mây", một cuộc trò chuyện giữa Jamie và Isabel cho thấy một cách tiếp cận hấp dẫn để quản lý nỗi đau. Jamie đặt câu hỏi làm thế nào người ta có thể đánh giá nỗi đau một cách hiệu quả, mà Isabel phản ứng với cái nhìn sâu sắc. Cô ấy gợi ý rằng để hiệu chỉnh nỗi đau, người ta phải học cách coi thường sự khó chịu liên tục, mức độ thấp của thế giới xung quanh chúng ta.

Kỹ thuật này liên quan đến việc điều chỉnh nỗi đau nền và chỉ tập trung vào các vấn đề có thể được giải quyết hoặc giảm bớt. Bằng cách lọc ra những phiền nhiễu của sự khó chịu lan tỏa, các cá nhân có thể tập trung vào những trải nghiệm đau đớn cụ thể đòi hỏi sự chú ý, cho phép phản ứng cảm xúc dễ quản lý hơn.