Nếu bạn có thể tưởng tượng tương lai tươi sáng hơn, nó sẽ nâng cao năng lượng của bạn và ngỗng hóa học trong cơ thể bạn tạo ra cảm giác hạnh phúc. Nếu bạn thậm chí không thể tưởng tượng được một tương lai được cải thiện, bạn sẽ không hạnh phúc cho dù cuộc sống của bạn sẽ diễn ra như thế nào ngay bây giờ.
(If you can imagine the future being brighter, it lifts your energy and gooses the chemistry in your body that produces a sensation of happiness. If you can't even imagine an improved future, you won't be happy no matter how well your life is going right now.)
Trong cuốn sách "Làm thế nào để thất bại ở hầu hết mọi thứ và vẫn chiến thắng lớn", Scott Adams nhấn mạnh tầm quan trọng của việc hình dung một tương lai tươi sáng hơn là một động lực chính của hạnh phúc. Ông gợi ý rằng việc có một triển vọng tích cực có thể thúc đẩy đáng kể năng lượng của một người và dẫn đến cảm giác hạnh phúc. Khi các cá nhân có thể tưởng tượng những khả năng tốt hơn phía trước, nó sẽ kích hoạt một phản ứng trong cơ thể của họ thúc đẩy cảm giác hạnh phúc.
Ngược lại, Adams cảnh báo rằng việc thiếu khả năng hình dung một tương lai được cải thiện có thể cản trở hạnh phúc, bất kể hoàn cảnh hiện tại. Cái nhìn sâu sắc này làm nổi bật tác động sâu sắc của tư duy đối với cảm xúc của chúng ta, cho thấy rằng khả năng mơ ước một ngày mai tốt hơn là điều cần thiết để đạt được sự hài lòng và thỏa mãn trong cuộc sống.
