Hầu hết chúng ta đều đi bộ xung quanh như thể chúng ta đang mộng du. Chúng tôi thực sự không trải nghiệm thế giới đầy đủ, bởi vì chúng tôi đã ngủ một nửa, làm những việc chúng tôi tự động nghĩ rằng chúng tôi phải làm.
(Most of us all walk around as if we're sleepwalking. We really don't experience the world fully, because we're half-asleep, doing things we automatically think we have to do.)
Câu trích dẫn nêu bật xu hướng chung của con người là di chuyển trong cuộc sống theo chế độ lái tự động, cho thấy rằng nhiều người không có được trải nghiệm thực sự của mình. Trạng thái "mộng du" này ngăn cản các cá nhân tương tác hoàn toàn với môi trường xung quanh hoặc trân trọng khoảnh khắc hiện tại.
Tác giả, Mitch Albom, thu hút sự chú ý đến việc những kỳ vọng và thói quen xã hội có thể dẫn đến sự thiếu nhận thức trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta như thế nào. Bằng cách nhận ra xu hướng này, chúng ta có thể cố gắng hiện diện và có chủ ý hơn trong hành động của mình, giúp hiểu sâu hơn và tận hưởng cuộc sống.